Metsämieli- maistiaisia eri puolilla Suomea viikolla 20-26.5.2019

  • Tiesitkö, että jo 10 minuutin luontohetki vaikuttaa hyvinvointiisi?
  • Tule mukaan kokeilemaan helppoja Metsämieli- harjoituksia

Metsämieli- ohjaajat ja vetäjät järjestävät toukokuisena viikkona matalan kynnyksen Metsämieli- tapahtumia eri puolella Suomea. Kysy lisää kunkin tapahtuman järjestäjältä!

LISTA TAPAHTUMISTA:

HELSINKI

Aika: 26.5.2019 klo 10-12.00                                                                                                                                              Paikka: Maunulan ulkoilumaja, Metsäläntie 9, Helsinki 

Metsämieli-maistiaisissa pääset kokeilemaan virkistäviä ja rentouttavia hyvinvointiharjoituksia omatoimipolulla Maunulan ulkoilumajan lähiympäristössä. Metsämieli-ohjaajat kertovat luonnon hyvinvointivaikutuksista.                                                

Tulo-ohje: Saavu pyörällä tai kävellen! Lähimmät julkisen liikenteen pysäkit ovat Metsäläntie, Autokuljetuskeskus 2 tai Pirkkolan urheilupuisto. Parkkipaikkoja on majan pihassa sekä Metsäläntien varressa pieneläinten hautausmaan kohdalla. 

Kenelle sopii: Tapahtuma on avoin kaikenikäisille. Vapaa pääsy.                                                                                

Järjestäjä: Kuntovirkku                                                                                                                                                      

Lisätietoja: Virva Niissalo, virva (at)kuntovirkku.fi p. 050 379 2879

https://www.facebook.com/events/347607746105384/

JYVÄSKYLÄ/ Köhniö

Aika: 22.5.2019 klo 18-19

Paikka: Köhniön uimarannalla lähtöpiste

Metsämieliohjaajat Susanna Homanen, Sini Malminiemi ja Jane-Veera Paakkolanvaara järjestävät ilmaisen Metsämielikävelyn Jyväskylässä. Rauhallisen Metsämielikävelyn aikana kävelemme lyhyitä matkoja maastossa ja teemme ohjatusti rentoutumista, virkistymistä ja mielentaitoja tukevia helppoja harjoitteita. 

Ilmoittautuminen viimeistään 21.5.2019 mennessä sähköpostitse jane.paakkolanvaara(at)gmail.com

Lisätietoja: https://www.facebook.com/events/268782224063432/

Sini Malminiemi, sini.malminiemi(at)gmail.com, 0503563572

Susanna Homanen, susanna.homanrn(at)gmail.com, 04578757180

Jane-Veera Paakkolanvaara, jane.paakkolanvaara(at)gmail.com

JYVÄSKYLÄ/ Könkkölä

Aika: 22.5.2019 klo 12-15

Paikka: Green Care- keskus Könkkölä, Vesangantie 37, 40630 Jyväskylä. 

Saapuminen Könkkölään: Könkkölään pääset esim. bussilinja 1:lla tai 2:lla, jotka pysähtyvät Killerin pysäkille. Pysäkiltä on noin kilometrin kävelymatka Könkkölään. Könkkölään voi saapua myös pyörällä tai jalkaisin. Könkkölän päärakennuksen remontin vuoksi paikan päällä on hyvin vähän parkkipaikkoja.

Metsämieliohjaajat järjestävät yhteistyössä Green Care- keskus Könkkölän kesäkauden avajaisissa Metsämielimaistiaiset. Tapahtuma on osallistujille ilmainen, eikä ilmoittautumista tarvita.

Lisätietoja Metsämieli- ohjaajilta: Sini Malminiemi, sini.malminiemi(at)gmail.com, 0503563572

Susanna Homanen, susanna.homanrn(at)gmail.com, 04578757180

Jane-Veera Paakkolanvaara, jane.paakkolanvaara(at)gmail.com

LOHJA

Aika: 23.5.2019 klo 18.00 - 19.30

Paikka: Lohjan Museon pihapiirissä, lähtö museon pääovien edestä

Tervetuloa omatoimiselle Metsämieli-polulle, jolla voit kokeilla rentouttavia ja virkistäviä Metsämieli-harjoituksia. 

Reitin kesto n. puoli tuntia. Harjoitusten jälkeen mahdollisuus kuulla luonnon hyvinvointivaikutuksista ja Metsämieli-menetelmästä ohjaajalta.

Kenelle sopii: Metsämieli-maistiaiset soveltuvat kaikenikäisille, alle 10 v. aikuisen seurassa. Polku on esteetön. 

Tapahtumaan on vapaa pääsy, mutta ennakkoilmoittautumista toivotaan 19.5. mennessä: info@puikelo.fi

Järjestäjä: Metsämieliohjaaja Riikka Rängman / Puikelo Tmi

Lisätietoja: riikka(at)puikelo.fi / p.050 328 4134, https://m.facebook.com/events/599352397234092

PORI

Aika: 20.-22.5.2019 joka ilta klo 19:00-19:30

Paikka: Kirjurinluoto, Polsanluodon lenkki. Tapaamispaikka Polsanluodolle vievän sillan alussa. 

Kenelle sopii: Metsämieli kävelyille on vapaa pääsy ja ne sopivat kaiken kuntoisille sekä yli 5- vuotiaille yhdessä aikuisen kanssa. Yhdelle lähdölle otetaan max. 15 henkeä.

Järjestäjä: Laurai - Luonnollista hyvinvointia 

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Laura Ruotsalainen, 040 589 4542, laura@laurai.fi.

PÖYTYÄ

Aika: 20.5.2019 klo 17.30-19.00                                                                                                                                        

Paikka: Kurjenrahkan kansallispuisto, Kurjenpesän parkkipaikalla tapaaminen, osoite Kuhankuonontie 68, 21930 Pöytyä

Järjestäjä: Osuuskunta Onnenjuuri                                                                                                                

Ilmoittautuminen:  https://onnenjuuri.com/tapahtuma/metsamieli-maistiaiset-kurjenrahkalla/ kyselyt 

Lisätietoa: osuuskuntaonnenjuuri(at)gmail.com 

https://www.facebook.com/events/274913903461595/ 

RAAHE/VIHANTI

Aika:  ke 22.5.2019 klo 14 -18

Paikka: Ukonkantti, Kirkkotie, Vihanti

Patikoidaan Vihannin kinttupolkuja ja tehdään matkalla Metsämieli- harjoituksia Vihannin kinttupolkuja Utusen laavulle, jossa tarjoilua. Lyhyt reitti 1,5 km/siivu ja pidempi reitti 3,5 km/siivu.                                                                                        

Kenelle sopii: Sopii kaikille. Vapaa pääsy. Ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.                                                              

Järjestäjä: Liikuntatoimi Raahe                                                                                                                                      

Lisätietoja: Seija Jussinniemi p.040 7325623

RAUMA

Aika: 26.5.2019 klo 10.00-11.00 (perheille) ja 26.5.2019 klo 12.00-13.30 (aikuisille)

Paikka: Latumajan reitin varrella, retkien aloitus Pyynpäänkadun ja Metsätähdentien P-paikalta. 

Metsämieli- maistiaisen aikana kävelemme 1-2 kilometrin reitin maastossa ja polulla tehden ohjatusti metsämieliharjoituksia. Pysähdymme kahvi/tee/mehuhetkelle. Perhemaistiaisen harjoitukset ovat toiminnallisempia, kun taas aikuisten maistiaiset sisältävät enemmän rentoutumista, virkistymistä ja mielentaitoja tukevia helppoja harjoitteita. 

Kenelle sopii: Ensimmäinen retki lapsiperheille, jälkimmäinen aikuisille. Vapaa pääsy. Kumpaankin ryhmään mahtuu 12 osallistujaa. 

Järjestäjä: Hike 'n Joy

Lisätietoja ja ilmoittautumiset 25.5.2019 mennessä: Mari Starck, mari.starck(at)hikenjoy.fi tai 045 869 5345

ROVANIEMI

Aika: 26.5.2019 klo 12.00 – 16.00

Paikka: Lapin Metsämuseo, Metsämuseontie 7, Rovaniemi 

Metsämieli – maistiaiset osana Metsän Aarteet luonnontuotetapahtumaa. Omatoiminen Metsämieli – polku avoinna koko tapahtuman ajan, tietoa Metsämieli menetelmästä ja metsän hyvinvointivaikutuksist                                                                

Kenelle sopii: Kaikenikäislille, lapsille yhdessä vanhempien kanssa, osittain esteetön reitti. Vapaa pääsy, ei ilmoittautumista.                                                                                                                                                            

Järjestäjä: Violamo                                                                                                                                            

Lisätietoja: Maria Nurmela maria(at)violamo.fi p. 0407216637

RUOVESI

Aika: 26.5.2019 klo 17.00

Lähtöpaikka: Siikaneva, Joensuuntie 5, Bussi-Mannisen piha, Ollinkiven puoleinen lähtöpaikka 

Metsämieli -maistiaiset Siikanevan soidensuojelualueella. Patikoimme pitkin pitkospuita ja metsäsaarekkeita rauhoittuen ja nauttien suon hiljaisuudesta. Noin 3 km patikan varrella teemme 3-4 Metsämieli -harjoitetta. Retken päätteeksi nokipannukahvit ja vapaata keskustelua retken tuntemuksista.                                                                                                

Kenelle sopii: Yli 12- vuotiaille, ei liikuntaesteisille                                                                                                    

Järjestäjä: Haukkamaa Adventures                                                                                                                    

Ilmoittautuminen: 24.5.2019 mennessä Petri Ristiniemi p. 044 5108765

TAMPERE

Aika: 20.5. klo 14-16

Paikka: Sorsapuisto, Tampere

Tapahtuma: Kaikille avoin ja maksuton. Ei ennakkoilmoittautumista. Sorsapuiston ympäristössä on useita erilaisia Metsämieli -pisteitä, joissa voi tutkia ja aistia luontoa sekä pysähtyä rauhoittumaan.

Järjestäjä: Mielen ry

Lisätietoja: eva.romi(at)mielen.fi

VIHTI

Aika: 24.5.2019 klo 18-19.00                                                                                                                                          

Paikka: Hopeaniemi Resort, Hopeaniementie 30, 03100 Nummela ilmoittautuminen hotellin vastaanottoon

Järjestäjä: Motivate- valmennus, Metsämieli- vetäjä Nina Mujunen                                              

Ilmoittautuminen viim. viikkoa ennen: motivatevalmennus(at)gmail.com